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夢寐以求

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第四章 剋製與堅持
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2023年4月7日,週五,晴,6~16℃。

早上6點,天邊剛剛亮起晨曦。

“叮鈴鈴——”鬧鐘聲響起。

唐宋利落起床,整理好床鋪,喝上一杯溫開水,在廁所排空代謝的廢料,身體的活力被迅速喚醒。

站在鏡子前,臉上露出真誠的微笑。

“叮咚——”,銀行的到賬簡訊如約而至。

開啟一天的好心情。

有句話說的好:真正的富有,是你臉上的笑容。

唐宋對此深以為然。

打開係統介麵,檢視個人資訊。

玩家:唐宋(25)

角色:錦繡商貿-開發工程師

身高:180CM,體重:86.5KG

體質:56,耐力:55,敏捷:49,悟性:76

資產狀況:

餘額:46020.80元

企業:無

房產:無

座駕:雅迪電動車

今天是他執行減肥計劃的第6天,效果非常不錯。

體重降到了86.5KG,敏捷增加了1點,魅力評分達到25。

摸了摸自己的小腹,能明顯感覺到小了一些,身體也輕快了不少。

“nice!”唐宋愉快的打了個響指。

冇人能拒絕變得更好,看著自己一點點朝著目標靠近,真是讓人心潮澎湃。

穿上運動裝,做了10分鐘的全身拉伸後,迎著淡薄的晨光,呼吸著冷冽的空氣,開始40分鐘的空腹有氧。

經過了夜間的長時間禁食,身體內的糖原儲備較少,此時進行有氧運動,身體更容易利用脂肪作為能量來源,減脂效果極佳。

“呼哧呼哧——”

大顆大顆的汗珠滾落下來,衣服被濕透,雙腿在打顫。

腳步聲、呼吸聲、心跳聲,在他的耳邊交織成激昂的協奏曲。

懶惰、逃避、偷懶的念頭一個個從腦海裡冒了出來。

唐宋努力調整著呼吸節奏,痛苦的享受著屬於自己的燃脂時刻。

事實上,今天已經輕鬆了很多。

最開始運動那幾天,肌肉中乳酸堆積導致渾身痠痛,上個廁所都費勁,完全是憑藉毅力堅持下來的。

回到住處,簡單衝了個澡,開始準備自己今天的夥食。

早餐很簡單:牛奶(250ml),紫薯(150g),水煮蛋*1,蘋果*1。

午餐做起來則要麻煩一些:蒸玉米、南瓜,冬瓜蝦仁,黑椒香菇。

吃完早餐,將廚房收拾乾淨,唐宋拎著飯盒步行去上班。

之所以一直冇離職,主要是為了儘快獲得魅力30對應的獎勵。

按照係統對魅力值的評定標準,在冇有自己的事業前,一份穩定的工作和人際關係非常重要。

如果自己的角色變成無業遊民,那魅力值肯定要降不少。

處在發育階段的他,當務之急是儘快解鎖第一階段獎勵,一切求穩!

……

上午8:50。

林金大廈20層,錦繡商貿。

“早!”

“早!”

“早啊,張哥!”

“早上好小宋,最近瘦了不少啊!人也精神了。”

唐宋臉上帶著和煦的笑容,不時和碰到的同事打著招呼。

將飯盒放到冰箱裡,接上一大杯熱水,在工位上坐好,打開筆記本電腦開始學習。

優質的睡眠讓他精神飽滿,加上體重下降,整個人發生了明顯的改變。

不少女同事還找他索要減脂餐的菜單。

現在的他心態很好,每天9點上班,6點準時下班。

工作適可而止,加班那是絕對不可能的,主要精力都放在提升自己上。

時不時還會去樓道裡走幾圈,避免久坐。

午飯時,趙月突然湊了過來。

瞄了眼唐宋的飯盒,感歎道:“宋哥,你的減脂餐做的越來越有水平啦,看著很有食慾!”

“都是按照教程瞎搞的,味道其實一般。”

“我不信。”趙月捂嘴輕笑,直接用筷子夾了一塊蝦仁,丟進嘴裡嚐了嚐,“哪有你說的那麼糟糕嘛,味道相當可以!”

說完,又拿了杯酸奶放到唐宋桌上,拍著他的肩膀道:“給宋哥你加加油,爭取早日瘦下來!把咱們部門男生的平均顏值往上拉一拉!”

“冇問題。”唐宋笑著比了個OK的手勢。

目光對視,趙月似乎有點不好意思,快速移開了視線,坐回自己工位。

唐宋看著她的背影,忍不住搖搖頭。

剛入職的時候,他還以為這位女同事喜歡自己。

畢竟她的言談舉止都挺親近的,看起來冇有什麼距離感。

不過後來發生的幾件事,讓他漸漸醒悟過來,人家趙月隻不過是在養魚。

看中的應該是他技術水平不錯,可以在工作中幫到她。

從顏值上來說,趙月談不上多漂亮,妝後可以給到6分。

20出頭的年紀,性格外向,身材不胖不瘦,月薪6k。

然而,就是這樣一位不算出眾的女生,身邊的追求者、舔狗也不少。

每逢節假日都能收到禮物和鮮花,朋友圈豐富多彩。

這也導致她身上總有一種莫名其妙的優越感。

大概在她的標準裡,唐宋被默認歸攏到了舔狗那個行列裡。

時不時就會像剛剛那樣,扔根骨頭保持一下親密度。

……

下午3點多,身體再次處於空腹狀態。

唐宋在橢圓機上運動了半小時,出了一身汗。

回到工位冇一會兒,劇烈的饑餓感洶湧而至。

他的視線不自覺落在了周邊同事的零食上,喉嚨上下滾動。

薯片,火腿,泡椒鳳爪,乾脆麵,巧克力…

都是他愛吃的!

唐宋舔了舔嘴唇,努力轉移注意力。

這個時期的饑餓感是最難熬的,但是隻要扛過去,身體就會開始燃燒脂肪,穩定血糖水平,饑餓感也會減輕很多。

堅持了半個小時後,周圍的同事們突然開始討論起下午茶來。

唐宋掃了眼工作群,果然看到了人力剛剛發的通知。

Dear all:又到了美味的下午茶時間,感謝大家在日常工作中的辛勤付出,活動區準備了蛋糕和奶茶,快來食吖!

下麵還配了幾張圖。

香噴噴的奶油蛋糕,金黃酥脆的牛角包,大杯珍珠奶茶,沾滿巧克力的華夫餅。

錦繡商貿的員工福利一項不錯,每週五都會提供一次免費下午茶,算是一種人文關懷。

旁邊的同事王朝陽朝他招招手,“走啊唐宋!去晚了就搶不到好吃的了。”

唐宋盯著照片,重重的嚥了口唾沫。

香甜滑膩的奶油,鬆軟可口的蛋糕,裹黃油的牛角包!

如果隻是吃一兩塊,肯定冇問題的!

唐宋微微起身,隨即又用力咬了咬下嘴唇,重新坐了下去。

艱難的開口道:“不了,我最近減肥,你們吃好喝好。”

對於完成任務的渴望,最終還是戰勝了美食的誘惑。

晚上6點鐘。

唐宋合上筆記本電腦,準時下班。

熬過了那陣抓心撓肝的饑餓感,現在反而輕鬆了很多。

走出寫字樓大門,四月的風撲麵而來。

唐宋深吸口氣,迎著橘黃色的夕陽慢跑。

回到清馨家園,開始準備期待已久的晚餐。

水煮菠菜(200g) 清蒸魚(150g) 糙米飯一碗。

夕陽漸漸消失在地平線,夜色將整座城市籠罩。

客廳的燈光被點亮。

唐宋坐在餐桌前,默默感受著食物帶來的滿足感,暢想著未來。

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